コロナフレイルの話①総論
2021年4月になっても新型コロナウィルス感染症は収束の兆しが見えません。 感染拡大に伴い、各自治体の長により、65歳以上の高齢者や基礎疾患を持つ人は不要不急の外出を控え、ステイホームを心掛ける様に呼びかけられています。 […]
☆24節季『大寒』と冬の土用の話☆
1月20日は、24節季の『大寒』の入り。 最も寒さが厳しい季節、寒さの害が身体に出やすい時期と言われています。 大寒は、1月20日頃(2021年は1月20日)から立春(2021年は2月3日)までの期間をいいます。 太陽黄 […]
冬至と冬の養生の話・2020
今年2020年の冬至は12月21日。 冬至（とうじ＝winter solstice）は、二十四節気という季節の考え方のひとつで、22番 目の季節とされています。 一方、天文・平気法・周正では第1の二十四節季となり、暦法上 […]
世界糖尿病デーと糖尿病の話
11月14日は、世界糖尿病デー(World Diabetes Day)です。 糖尿病の全世界的脅威を認知するための日で、全世界で多くの啓蒙イベントが実施されます。 その一環として、各地でブルーの光でライトアップが行われま […]
フレイル予防の話 ①ペットの飼育とフレイル予防
”フレイル”という概念はご存じでしょうか？ もともとは、老年医学の専門家から提唱された概念です。 人は、誰でも老化によって身体機能が衰えていきます。 若いころは健常な人でも、衰えが進んで行くと、介護なしでは日常生活を送れ […]
肥満とダイエットの話２０２０ ②肥満の始まりと推移
英国では、1970年代には成人のうち肥満者が占める割合は10%未満でした。 しかし、2017年の統計では、BMI30以上の肥満者が成人の29%、BMI25以上の肥満傾向が実に64％を占めると言われています。 英国に於いて […]
肥満とダイエットの話２０２０ ①肥満はエピデミック、世界は肥満に向かっている！
先日、新型コロナウィルスの重症化リスクに関連する話として、WHO(世界保健機構)が、『(新型コロナウィルスの重症化を招く)肥満はエピデミックである。』と発言して話題となりました。 エピデミックという言葉は、WHOなどでは […]
肥満と新型コロナウィルスの重症化リスクについて
新型コロナウィルスに感染した経験を持つ英国のジョンソン首相は７月27日に、自身の新型コロナウィルス感染が重症化した要因の一つに肥満があるとの観点から、深刻な肥満に直面する英国社会に向けて、肥満対策計画を発表しました。これ […]
ステイホームに伴うストレスに効く漢方 ～半夏厚朴湯～
新型コロナウィルス感染症に伴うステイホームにより、未就学児がいる母親の５０％程度がうつ状態を鑑別する必要がある状況ではないかと言われています。 もちろん、本格的なうつ病がある場合は精神科ないし心療内科を受診のうえ抗うつ薬 […]