セレンは、健康維持に重要な役割を果たす微量栄養素です。代官山パークサイドクリニックのコラムでは、セレンの効果、副作用、摂取方法、過剰摂取のリスクなどについてわかりやすく解説しています。
サプリメントの話・必須微量元素『セレン』
セレン 人間の生命維持に欠かせない元素を必須元素といいます。その中で、必要量はほんの僅かですが、欠乏すると生命維持・発育・生殖に支障をきたす物質が『必須微量元素』です。いわば人体のレアアースですね。その中のひとつであるセ […]
セレンは、健康維持に重要な役割を果たす微量栄養素です。代官山パークサイドクリニックのコラムでは、セレンの効果、副作用、摂取方法、過剰摂取のリスクなどについてわかりやすく解説しています。
セレン 人間の生命維持に欠かせない元素を必須元素といいます。その中で、必要量はほんの僅かですが、欠乏すると生命維持・発育・生殖に支障をきたす物質が『必須微量元素』です。いわば人体のレアアースですね。その中のひとつであるセ […]